كبسولات الماكا maca tablets هي مكمل غذائى من نبات الماكا والتى تنمو في ظروف مناخية قاسية موطنها الأصلي في وسط بيرو في جبال الأنديز، يستخدم لفوائده العديدة فى تحسين الحياة الجنسية ، وتحسين المزاج خصوصا عند النساء، بالضافة الى فوائدة المناعية ولصحة العظام. على مر السنين كان الجزء الصالح للأكل من اعشاب ماكا هو الجذر و هو ينمو تحت الارض، حيث يتم تجفيف جذور الماكا و استخدامها في شكل مسحوق أو على هيئة كبسولات مكمل و ايضا كمستخلص سائل.
فوائد حبوب الماكا
يحتوي مكمل الماكا عدد من الفيتامينات و المعادن و مركبات نباتية مختلفة بما في ذلك البوليفينول و الجلوكوزينات وله فوائد عديدة منها :
· تناول منتج ماكا للرجال بانتظام يساعد على تحسين صحة الحيوانات المنوية وجودتها و زيادة عددها.
· مكمل غذائي ماكا يسميه البعض فياجرا الطبيعة، فق أثبتت بعض الدراسات انه يعمل على تحفيز الرغبة عند الرجال.
· من فوائد حبوب الماكا للنساء انها تعمل على تحسين المزاج و تخفيف الشعور بالاكتئاب و تقليل الأرق و تحسين الطاقة و القدرة على التحمل.
· من أحد Benefits of Maca Roots و التي لازالت قيد البحث هو مقدرة مكمل الماكا على خفض ضغط الدم المرتفع.
· يحتوي مكمل الماكا على نسبة عالية من الكالسيوم فيساعد علي تقوية العظام و زيادة كثافتها.
· تعمل كبسولات الماكا على مكافحة هشاشة العظام والحفاظ على صحتها.
· الماكا تحتوي على كميات كبيرة من البروتينات و التي تعتبر ضرورية لإصلاح اي تلف لانسجة الجسم.
· كبسولات الماكا maca tablets تعمل علي تقوية الجهاز المناعي و تحسين دفاعات الجسم و زيادة قدرته على مكافحة الأمراض.
· من فوائد حبوب الماكا انه يساعد على زيادة الكتلة العضلية وتحسين أداء التمرين.
· يعد من فوائد حبوب الماكا للرجال انها تعمل على تقليل تضخم البروتساتا و انخفاض خطر الاصابة بسرطان البروستاتا لاحتوائها على الجلوكوزينولات.
جرعة مكمل الماكا
· يتم اخذ 1 كبسولة للبالغين من مرة الى 3 يوميا أو حسب استشارة الطبيب.
· يفضل تناول كبسولات الماكا maca tablets بعد الوجبات مع كوب ماء كبير.
اضرار حبوب ماكا
بالرغم من أن فوائد حبوب الماكا عديدة و هي آمنة بشكل عام لكن يوجد بعض المحاذير الواجب إدراكها مثل :
· يجب على الحامل أن تتجنب تناول مكمل الماكا لأنها تؤثر على هرمونات الجسم.
· يجب استشارة الطبيب قبل إدخال مكمل الماكا اذا كان هناك مشاكل في القلب .
· على مرضى تضخم الغدة الدرقية تجنب مكمل ماكا لأنه يحتوي على مواد تؤدي إلى تضخم الغدة الدرقية.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.